* 번아웃을 느끼던 분의 코칭후기입니다.


요즘 들어 무기력해지는 느낌이 많이 들어 코칭을 신청하게 되었다.

코칭을 시작하면서 무엇을 얘기해야할 지도 막막했다.

그런데 크리스천라이프휠로 나의 생활을 점검하면서

내가 나를 위한 여가와 쉼을 가지지 못했다는 것을 알게 되었다.

전인건강에 쉼, 여가가 포함되어 있다는 것이 나에게는 놀라웠다.

여가를 즐기기 위한 코칭 계획을 세우면서 놀랍게도 나에게 기쁨이 생겨났다.

무기력한 마음에서 벗어나기 시작했고 기대감이 일어나고 무언가를 시도할 힘이 생겨났다.

코칭을 마친 지금, 나를 위한 시간을 가질 수 있다는 것이 감사하다.